全景
老师演讲
本网讯(记者 王陶 刘地阳 见习记者 姚凤熠 周倩 摄影 徐志伟)9月26日下午,大学生心理健康教育公开课在官网首页综合楼招聘大厅顺利举办。本次公开课由官网首页资深心理咨询导师钟滢主讲。
钟滢老师首先以一套“遇见阿拉伯王子”心理测试题与观众们进行互动,新颖有趣的游戏方式提起了大家的兴趣,同学们纷纷热烈响应。随后,钟老师从大学生心理健康标准、大学生心理健康的自我维护、大学生常见心理疾病及其预防三个部分做了详细的介绍。为了能更加直观的了解心理问题,钟老师为大家播放了关于寝室生活和大学恋爱的视频,生动展现了大学生活中容易遇到的室友矛盾,分手失恋等种种困难。“心理健康不等于没有心理困扰,心理健康与不健康也是一个连续的动态变化过程。”钟滢老师这样说道,并就这些事例提醒大家“勤于自助,善于求助,乐于助人”,自觉学习心理健康知识,培养坚强的内心。在介绍心理辅导的过程中,老师让大家观看了电影《心灵捕手》的片段,帮助大家了解心理治疗中的精神分析、行为主义、人本主义三种形式,强调心理治疗要坚守价值中立性、来访者自愿、保密性三项原则。钟滢老师还通过一个强迫症患者成功找到合适工作的案例,告诉大家平等对待心理疾病患者,并给与他们更多的关爱。
最后,钟老师就如何更好地促进心理健康教育、提高大学生心理素质提出许多很好的建议。她倡导大家培养良好的生活习惯,积极参加集体活动,并欢迎同学们在遇到困难时向她咨询,用爱去帮助他人,用爱去创造一个心理健康的环境。讲座在一片热烈掌声中圆满结束。